不孕症和不育症一般被同时提及，但这两者的意义很不同，所以不能混为一谈。所谓的不孕症，其实指的是女性结婚后不采取避孕措施，备孕一年或一年以上都没有怀孕。而不孕症又分为原发性不孕和继发性不孕两种，其中从未怀孕属于原发性不孕，而曾经怀过孕，但近些年想怀孕却没怀上，这种情况属于继发性不孕。但不管属于哪种情况，不孕指的都是怀不上孩子，给家庭带来一定的影响。

而女性不孕症也分为以下几种类型：

1、**性不孕：女性的**其实是很脆弱的器官，而且很容易出现各种毛病，比如常见的**内膜炎、**肌瘤等。任何一种**疾病都会影响到女性生育，所以发现**病变一定要引起重视，不要延误治疗。

2、输卵管性不孕：输卵管的作用就是运送精子、拾卵，然后将结合成功的受精卵运送到**腔里面。不过，因为输卵管堵塞的原因，很多受精卵没能成功运送到**腔，从而称为输卵管性不孕。

3、卵巢性不孕：如果卵巢功能出现问题，其实也很难顺利怀上孩子。因为卵巢功能异常会影响到正常排卵，而导致卵巢功能异常主要有下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍等因素。

以上这些就是女性不孕的常见类型，相信大家都不想被这种疾病缠身，因为这很有可能一辈子都无法拥有自己的孩子。那么女性不孕症能否**呢?**是肯定的，但同时还需要做好以下几点：

1、平时保持乐观的情绪状态，尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。在这期间，夫妻双方可以经常谈心，相互鼓励，如果有必要，也可以进行心理咨询，及时进行心理治疗。

2、适当参加一些**锻炼和户外运动，放松身心。在这也要注意一点，就是运动不能进行太剧烈的，此时可以根据自身实际情况选择合适的运动，尽量多做一些户外运动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，同时还可以放松紧张和焦虑的心态。

3、饮食方面要以清淡为主，但同时也需要富足的营养，其中的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素都很重要，所以要注意多加补充，保证膳食营养，有利于身体健康。

对于不孕症，只要患者能找对方法，相信科学积极就医，根据医生指导进行治疗，相信现在辅助生殖技术如此成熟一定可以帮到大家。但大家也要记住一点，就是任何事都不能操之过急，保持良好的心态积极面对才能解决问题。

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