一些宝妈在剖腹产多年后，还会感觉伤口有时会隐隐作痛或发痒。事实上，这是由于伤口恢复不良引起的皮肤敏感性。为了避免这种情况，产后伤口护理应注意许多细节。

1.伤口尽量不要沾水

宝妈生完孩子后，身体仍然虚弱，抵抗力不是很强。如果细菌被感染，很容易引起感染。因此，宝妈在产后清洁身体时，应尽量避免伤口上的水渍。

一般来说，剖腹产后，医生会对伤口进行一些治疗，涂抹一些软膏，然后用纱布覆盖，以避免外部细菌感染。之后，医生会定期更换产妇干净的纱布，所以在伤口结痂之前，只要宝妈在清洁身体时避免碰它，伤口就可以正常恢复。

2.合理饮食

产后母亲身体虚弱，需要补充大量的营养，但也不能盲目补充，因为这可能会导致营养过剩，影响伤口的正常恢复。大的补充食物可以促进血液循环，加速血液流动。如果血液流动过快，就不利于伤口结痂。因此，建议产后尽量吃清淡的食物，补充营养，也有利于伤口的恢复。

3.伤口结痂期间不要抓挠

伤口在恢复阶段会感到瘙痒。在这个时候，人们经常忍不住想用手抓住它。一旦力气过大就会导致血痂脱落。对于剖腹产的母亲来说，有时虽然伤口表面已经结痂，但可能生长不好。如果他们贸然去除血痂，会对伤口造成二次伤害，不仅会引起感染，而且不利于伤口的正常恢复。因此，建议母亲不要轻易抓挠。

4.调整休息姿势

剖腹产肯定会在腹部留下伤口。为了尽快恢复身体，建议产妇调整休息姿势。如果产妇选择垂直切割，伤口跨度相对较大。休息时比较好侧卧蜷缩膝盖，以免拉伸伤口，更有利于伤口愈合。

如果产妇选择横切，她可以在休息时侧卧或仰卧。由于横切伤口的跨度小于垂直切口，当身体伸展时，切口的牵引力不那么明显，只要膝盖弯曲，腹部的皮肤和肉就可以堆积在一起，有利于伤口的恢复。